Verbrand nu meer dan 600 cal per uur met boksen.
Boksen is een training, waarbij de techniek van het boksen wordt gebruikt in de vorm van boks combinaties en schaduwboksen en waar ook de power work-outs centraal staan. De training is een concept van Totally-Fit en is bestemd voor gevorderden en beginners. Je traint op je eigen niveau. Totally-Fit boksen is intensief, stimuleert vetverbranding en je krijgt er een uitstekende conditie van. De lessen duren één uur. De trainingen zijn voor iedereen die wil afvallen/sterker/sneller of fitter worden.